3分钟前 木里乡球场围网价格服务至上 金成桌球台批发[金成体育9452493]内容：常德市金成体育器材厂，平衡木功 能：提高人的平衡能力，弹跳力和协调性。方 法：主要为双臂伸展，自然行走，然后倒走返回为一次。注意事项：使用人数可2~3人，适用于5岁以上人员使用，其安全范围为周围1500mm，锻炼者可根据自己的需求调节不同的高度以增加趣味性。
常德金成体育平行梯 云梯功 能：增强上肢肌肉力量，发展人体各部协调能力。方 法：1、屈臂悬垂：双手握横杠，向上至肘成直角悬垂。 2、以手代步：双手握杠交替前行。 3、双手跳跃式抓杠前进（身体素质较好者可参考此方案）。 注意事项：1.人在运动过程中请勿跳下； 2.使用者体重不超过100KG/人。
常德金成单杠1、引体向上 功 能：增强肩背和上肢肌肉力量。方 法：锻炼者正手握杠，身体不能晃动。2、悬垂前摆下 功 能：提高人体的协调性。方 法：锻炼者双手握杠,用力前摆落地。注意事项：使用者体重不超过100KG/人。
