给孩子找到发泄情绪的合理出口。当孩子情绪糟糕、痛哭流涕的时候，家长可以坐在一边静静陪着，不能指责。因为，此时孩子需要的是一种宣泄和共情，不是指责。家长要作为一个容器涵容孩子的情绪，并同时把正面情绪反馈给孩子。孩子哭过了发泄了，情绪被看到了被接纳了，得到正常流淌了，无名火就会逐渐熄灭。这时，家长可以和孩子心平气和地探讨事情的经过，找出合理的解决方案。例如，可以提醒孩子写写日记，把一天的情绪梳理一下，这样孩子情绪就容易平复。
当师生关系融洽，学生觉得老师喜欢他、欣赏他时，学起来就会觉得特别有劲。因此，教师应深入到学生中去，与他们谈心，倾听他们的心里话，在摸清情况的前提下，进行分析归类。在校园里，儿童常常打乱课堂秩序、斗、偷盗损坏、成果低下，即便教师花很大精力也收成甚微，使教育质量受到影响。经过使患儿的注意力缺点得到改进，消除不良行为和厌学心情，协助孩子处理不善于结交朋友的问题、缺少自信心的问题，还能够加强孩子的组织能力。
因为现实生活是非常复杂的，各种正面和的，科学和，美好和丑陋，善恶共存的现象共存着。这对于青少年来说是很难进行分辨的。孩子的心理承受能力是有限的，所以，家长应该给青少年适当的压力，千万不要过度给他们压力，否则，他们的内心可能会承受不了而崩溃，产生严重后果。无论是家长还是老师，都应该尽量多地去关心青少年，只要我们多关注他们，才能发现他们存在的问题，对于普遍性的问题，我们可以提出建设性意见和措施，对青少年有所帮助。
其次，挫折和教育也很重要。第三，老师开展的教育要是一种社会适应教育。家长应鼓励、支持孩子和同伴交往。通过各种途径让孩子接触社会，结交朋友，这样有利于孩子形成活泼、开朗、大方的性格，防止羞怯、自卑、孤独等心理的产生。从生理学的角度来看，青春期是生理各个方面快速发展的时期;从心理学的角度来看，青少年是思想达到某种成熟状态，具有抽象和逻辑思维能力，且情绪不太稳定的人。