帮助孩子戒除网瘾的方法
教育者不能用简略粗犷的情绪或方法来对待孩子，孩子犯了过错，需求的不是无情的指责和空泛的说教，而是切实有效的协助。孩子网瘾的构成不是一天两天的工作，所以，孩子网瘾的改掉也需求时刻，家长不能操之过急，要求孩子一步变好，必定要有满足的耐性陪伴着孩子渐渐生长。关于游戏成瘾的孩子，一下彻底制止是很难承受的，能够经过逐渐约束上网时间，培养意志力，搬运孩子注意力，发现孩子的利益，协助孩子在实际世界里获得成果感等办法来纠正。关于网络成瘾的孩子，必定要注意在实际世界里满意他们的情感需求
戒的方法
学会与孩子有用沟通。和成人一样，孩子睡眠习惯的改变经常是上网时间过多的一个首要指标。一些青少年之前与爸爸妈妈的联系就比较恶劣，特别是沉浸于网络之后，与爸爸妈妈的联系愈加恶化，可是爸爸妈妈仅仅一味责备或愈加严加地管束，与孩子之间的沟通却没有任何改进。所以家长需求不断地学习、测验怎么有用地与孩子沟通、与孩子做朋友，与孩子一起健康成长。不要给孩子过大压力
提高青少年的现实交流沟通能力，重塑自信是摆脱“上网成瘾”的根本。戒网瘾的方法不要给孩子过大压力在网瘾青少年中，有不少高智商或早年学习成果好的孩子，但他们的爸爸妈妈往往对他们的要求会更高。学校必须合理安排时间，加强对青少年人际关系的引导，鼓励他们积极参加其他活动，多与人交往，注意与亲友、同学的关系；多创造人际交流的机会，让他们把压抑的情绪通过正常的人际交流宣泄出来，让其体验到现实人际交往的成功，从而帮助他们重建自信。 通过各媒体宣传普及未成年人心理健康知识，开设青少年“上网成瘾”的心理咨询热线；