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青岛家用乒乓球发球机批发服务至上「多图」梦幻西游英文名字

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2分钟前 青岛家用乒乓球发球机批发服务至上「多图」[双蛇体育e7f34eb]内容:乒乓球发球技巧解说用发球机练反手拉下旋,今天先試著靠小臂手腕從球的下方去摩擦。有點像蹭起來的,再加大動作,发現從球的左下去摩擦比較有咬住球摩察的感覺。動作有點像半出檯用正手拉加轉的方式。不知道怎樣練行不行?如何应对削球手?乒乓球发球技巧解说

合力 动作一体化

练发球一定要从长、快球练起,要体会那种用引动,在前后脚之间交换,带动你的手放松发力,动作一体化的感觉。其实这个开始练习打乒乓球就要追求的。发球是需要注意:腰、胯的转动,脚的支撑,触球时的那个帮助你的手腕手指的发力,还有后的那个制动,所产生的合力,是非常关键的。针对上旋球时,球速较快,那么动作就相对要小一点,在来球的上升期去主动迎球借力击球,击球轨迹以向前挥拍为主。

控制出球弧线

还有就是在发球的时候的下压,对于控制好出球的弧线,是非常重要的。当然要大量的练习,你练多了、使用得越流畅,你手上越放松,慢慢慢慢才能出感觉。

用发球机练反手拉下旋,今天先試著靠小臂手腕從球的下方去摩擦。有點像蹭起來的,再加大動作,发現從球的左下去摩擦比較有咬住球摩察的感覺。動作有點像半出檯用正手拉加轉的方式。不知道怎樣練行不行?

您好,基本理解没问题,这是一个慢慢体会的过程,但是击球左侧这个情况我不太赞同。抛开侧旋因素,只说拉下旋球,击球时,尽量击球中心线或稍稍偏右一点,这样可以更有包裹性。另外,拉下旋时,要有一定的撞击。让海绵吃住球再摩擦,这样可以提高拉球的质量。如果整体发力协调性好的话,如身体的参与,板型的调节发力方向,击擦比例的结合。放松与瞬间的集中发力等因素结合好,球的质量越来越好。另外,拉上旋球要注意腰胯的作用,手臂不要拉开太多,否则就被球顶住了,动作要紧凑点。

如何应对削球手?

1.如果对方是正反反长。你发下旋球到对方反手,对方搓球的话就是不转球(甚至是上旋),对手拱的话,球就比较飘。如果你发不转球过去,他用长胶回的球就是下旋球,你可以搓;造成击球不够稳定,我觉得主要还是先把动作结构调整下,相对合理为好。出台可以拉,拉球时注意你拉得越转削回来的球越转,所以暴冲对方反手的球对方很可能回出强烈下旋,往往轻拉对方反手使其回球不很转,然后伺机暴冲。

2.如果对方是双反胶皮,这样的削球手可以两面加转,也可以削不转球,对付这样的削球手关键要看清旋转,不要被对手的转与不转所迷惑。

3.如果是一正一反的削球手,旋转变化就更多,而且球速更快,但旋转不是很强。这就要求你在判断清旋转的基础上,能快速还原,准备下一板。

4.如果是一反一防弧的削球手,他们防护面基本没什么旋转威力,不过防弧胶皮削球飘忽下沉,且不往前走,因此击球时间不宜过晚,要迎前击球,以免漏球。

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