点击图片查看原图产后肥胖几乎是每一个新晋妈咪都会面对到的问题，这也是很多爱美孕妈的大烦恼，很多妈咪希望在产后就马上投入到减肥大计中，让自己尽快恢复以往的身材。
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想要让产妇解决掉怕风怕冷的问题，那么我们还可以选择的方法就是按mo进行调理了哦，这同样是非常好的一个养生的方法了，我们通过这种方法，可以很好的帮助产妇促进血液的循环，这样就可以很好的帮助产妇起到暖身的作用，同时有效的缓解身体不适，是非常健康的养生方法哦。
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坐月子期间新妈妈是不能吃任何凉的东西的，假定吃凉性的食物也一定要合作温补的食物来中和掉凉性，新妈妈也不可以偏食，更要多吃生果和蔬菜，一起也要补满满意的蛋白质和脂肪。
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